La rodilla es una de las articulaciones más complejas del cuerpo humano, ya que soporta el peso del cuerpo y permite movimientos esenciales como la flexión, extensión y, en menor medida, la rotación. Su anatomía se divide en estructuras óseas, cartilaginosas, ligamentarias, musculares y vasculonerviosas.

1. Huesos de la rodilla

La articulación de la rodilla está formada por la unión de tres huesos principales:

• Fémur: El extremo distal del fémur presenta los cóndilos femorales (medial y lateral), que articulan con la tibia.
• Tibia: El extremo proximal de la tibia tiene los platillos tibiales que soportan los cóndilos femorales.
• Rótula: Hueso sesamoideo que se encuentra en el tendón del cuádriceps y mejora la eficiencia mecánica del músculo.

2. Cartílagos y meniscos

• Cartílago articular: Cubre las superficies óseas de la articulación y reduce la fricción.
• Meniscos: Son fibrocartílagos en forma de “C” que amortiguan la carga y estabilizan la rodilla.
  • Menisco medial: Más grande y menos móvil, se une al ligamento colateral medial.
  • Menisco lateral: Más móvil y menos propenso a lesiones.

3. Ligamentos

Los ligamentos estabilizan la rodilla y evitan movimientos excesivos:

• Ligamentos colaterales:
  • Ligamento colateral medial (LCM): Limita el movimiento lateral externo.
  • Ligamento colateral lateral (LCL): Limita el movimiento lateral interno.
• Ligamentos cruzados:
  • Ligamento cruzado anterior (LCA): Evita el desplazamiento anterior de la tibia.
  • Ligamento cruzado posterior (LCP): Evita el desplazamiento posterior de la tibia.
• Ligamento patelar: Conecta la rótula con la tibia y forma parte del mecanismo extensor.

4. Músculos que actúan sobre la rodilla

• Grupo extensor (anterior): Cuádriceps femoral (recto femoral, vasto medial, vasto lateral, vasto intermedio).
• Grupo flexor (posterior): Isquiotibiales (bíceps femoral, semimembranoso, semitendinoso).
• Otros músculos: Sartorio, grácil y gastrocnemios, que colaboran en la flexión y estabilidad.

5. Irrigación y drenaje venoso

• Arteria poplítea: Principal vaso sanguíneo que irriga la rodilla, da ramas como las arterias geniculares.
• Venas satélites: Acompañan a las arterias y drenan en la vena poplítea.

6. Inervación

• Nervio femoral: Inerva músculos extensores.
• Nervio ciático: Aporta ramos para los flexores.
• Nervio tibial y peroneo común: Proveen sensibilidad y control motor.

7. Biomecánica

La rodilla permite los siguientes movimientos:

• Flexión (0° – 135°)
• Extensión (0° – 10° de hiperextensión)
• Rotación interna y externa (cuando la rodilla está en flexión).

Patologías comunes

• Artrosis: Desgaste del cartílago articular.
• Lesión del LCA o LCP: Por traumatismos deportivos.
• Desgarros meniscales: Especialmente en personas mayores y deportistas.
• Tendinopatía rotuliana: Común en atletas de salto y carrera.